2024春学期武机幼每周食谱（第九周4.15-19）
日期 餐列 | 星期一 2024-4-15 | 星期二 2024-4-16 | 星期三 2024-4-17 | 星期四 2024-4-18 | 星期五 2024-4-19 |
早点 | 牛奶：125ml 花色饼干：15g | 牛奶：125ml 花色饼干：15g 坚果5g | 牛奶：125ml 小面包：20g | 牛奶：125ml 花色饼干：15g 坚果5g | 牛奶：125ml 花色饼干：15g |
餐前水果 | 砀山梨80g | 火龙果80g | 香蕉80g | 粑粑柑80g | 苹果80g |
午餐 | 大米饭 红烧狮子头 炒菜薹 常州豆腐羹 | 大米饭 美味大盘鸡 蚝油生菜 猪肝菠菜菌菇汤 | 大米饭 牛肉米炖鸡蛋 炒双花 排骨海带山药汤 | 大米饭 糖醋排骨 河塘小炒 丝瓜鸡蛋汤 | 血糯大米饭 酱香鸭丁 番茄炒鸡蛋 虾滑菌菇鲜蔬汤 |
大米70g肉糜75g菜薹80g豆饼10g豆腐30g百叶5g鸡蛋15g香菜少许 | 大米65g鸡腿65g土豆20g菜椒10g木耳5g生菜80g猪肝丝10g菠菜15g海鲜菇10g | 大米70g肉米20g牛肉米20g鸡蛋30g花菜60g西蓝花20g小排20g海带10g山药30g | 大米70g小排70g菜椒20g莲藕70g胡萝卜少许丝瓜30g鸡蛋20g | 血糯5g大米65g土豆15g鸭丁70g番茄70g鸡蛋15g虾滑5g杏鲍菇10g毛菜10g | |
爱心加餐 | 青菜肉糜粥 | 菠菜鸡蛋面 | 牛肉滑蛋粥 | 肉丝挂面 | 小米粥+小馒头 |
营养水 | 蜂蜜金桔饮 | 三豆水 | 香菜胡萝卜水 | 冰糖菊花水 | 枸杞红枣茶 |
午点 | 芝麻糊、杂粮包： 芝麻糊10g 杂粮包35g | 红豆薏米甜粥： 红豆10g薏米3g大米10g | 小米粥、蒸红薯： 小米3g大米10g红薯30g | 香菇鸡丝粥： 香菇3g鸡丝10g 大米15g | 小烧麦： |
教工 | 红烧狮子头、炒菜薹、常州豆腐羹 | 红烧鸡爪、蚝油生菜、猪肝菠菜菌菇汤、水果 | 酱油炖蛋、干锅花菜、排骨海带汤 | 糖醋排骨、荷塘小炒、丝瓜鸡蛋汤、水果 | 酱香鸭腿、番茄炒蛋、虾滑菌菇鲜蔬汤 |
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