早点

鲜牛奶：125ml

嘉友牛奶饼干：15g

鲜牛奶：125ml

手指饼干：15g

坚果：5g

鲜牛奶：125ml

港式鸡蛋仔（卡尔顿）：20g：

鲜牛奶：125ml

焦糖饼干：15g

坚果：5g

鲜牛奶：125ml

蛋果子：15g

餐前水果

香蕉60g

火龙果60g

砀山梨60g

柚子60g（白芯）

苹果60g

午餐

麦片大米饭

外婆红烧肉

番茄炒鸡蛋

猪肝莲藕玉米汤

大米饭

蒜香鸦片鱼

清炒油麦菜

胡萝卜肉圆木耳汤

大米饭

牛肉米炖鸡蛋

百合药芹炒山药

西湖牛肉香菜羹

小米大米饭

多味鸡丁

香菇炒包菜

黑鱼虾皮平菇豆腐汤

大米饭

糖醋里脊肉

杏鲍菇炒西葫芦

丝瓜百叶鸡蛋羹

麦片5g大米55g鹌鹑蛋20g猪肉65g番茄70g鸡蛋15g猪肝15g玉米15g莲藕20g

大米60g大蒜头少许鸦片鱼80g大蒜头少许油麦菜85g肉糜18g胡萝卜15g木耳5g

大米60g肉米20g牛肉米20g鸡蛋30g药芹40g山药25g百合10g牛肉米10g鸡蛋10g番茄10g香菜少许

小米5g大米55g鸡丁55g青豆玉米胡萝卜各10g香菇10g包菜75g胡萝卜少许黑鱼15g豆腐30g虾皮5g平菇10g香菜少许

大米60g里脊猪肉60g土豆20g杏鲍菇10g西葫芦70g丝瓜20g鸡蛋10g百叶8g香菇少许

调理加餐

猪肝菠菜粥

牛肉菜面

南瓜粥

青菜小米粥

炖蛋

营养水

桂圆枸杞茶

红豆薏米水

香菜胡萝卜水

蜂蜜柚子茶

小吊梨汤（银耳、梨）

午点

芝麻糊 红糖馒头：

芝麻糊10g

红糖馒头40g

牛肉滑蛋粥：

牛肉5g鸡蛋5g

大米15g

南瓜肉米煨面：

南瓜15g

肉米5g面条22g

红枣薏米粥、猪猪包：

红枣3g薏米2g

大米10g猪猪包30g

大喜来日式黄油面包：

面包40g

教工

茭白红烧肉、番茄炒蛋、菠菜粉丝汤、牛奶（伊利200ml）

蒜香鸦片鱼、炒青菜、胡萝卜肉圆平菇汤（蒜叶少许）、蒸南瓜

土豆炒牛肉丝、木耳药芹炒山药、西湖牛肉羹、低温酸奶（伊利100g）

杏鲍菇青椒滑鸡片、清炒包菜、黑鱼豆腐汤、蒸山芋

糖醋里脊、韭菜绿豆芽、丝瓜鸡蛋羹、苹果