早点

鲜牛奶：125ml

港荣蒸蛋糕：20g

坚果：5g

鲜牛奶：125ml

蛋果子：15g

坚果：5g

鲜牛奶：125ml

大喜来奶油小方：20g

坚果：5g

鲜牛奶：125ml

焦糖饼干：15g

坚果：5g

鲜牛奶：125ml

大喜来小甜甜：20g

坚果：5g

餐前水果

秋月梨60g

金果50g

耙耙柑60g

红提60g

蓝莓30g

午餐

大米饭

茄汁龙利鱼

地三鲜

牛肉油豆腐粉丝汤

南瓜大米饭

炖鸭腿

莴苣炒肉片

老母鸡猪肚山药汤

大米饭

玉米炖排骨

蘑菇炒青菜

番茄白菇肉圆汤

燕麦大米饭

翡翠虾仁

胡萝卜花菜

荠菜肉糜豆腐羹

扬州炒饭

清蒸翅根

清炒茼蒿

明目猪肝汤

大米60g番茄10g龙利鱼90g土豆40g茄子25g菜椒15g牛肉20g油豆腐15g红薯粉10g香菜少许

南瓜10g大米50g土豆20g 鸭腿70g莴苣60g猪肉20g母鸡15g猪肚15g山药8g红枣香菜少许

大米60g仔排60g玉米段25g蘑菇5g青菜85g番茄20g海鲜菇15g猪肉末20g

燕麦5g大米55g西芹30g 虾仁45g玉米粒10g鸡蛋15g胡萝卜20g木耳3g花菜55g荠菜15g肉糜8g豆腐20g

大米50g鸡蛋10g方腿8g虾仁8g青豆8g香葱少许翅根55g茼蒿80g猪肝12g胡萝卜8g菠菜15g

调理加餐

牛肉蛋花粥

炖蛋

肉丝菜面

清蒸狮子头

三鲜面（方腿菠菜）

营养水

桂圆枸杞茶

冰糖马蹄水

香菜胡萝卜水

三豆茶

小吊梨汤（银耳、梨）

午点

芝麻糊、紫薯包（巴比）：

芝麻糊10g

紫薯包40g

肉丝茄汤面：

肉丝5g 番茄10g

面条25g

 红豆元宵汤：

红豆5g元宵42g

红枣豆豆粥、奶香馒头（牛小白）：

红枣3g豆豆10g

大米10g奶香馒头40g

大喜来日式黄油面包：

面包40g

教工

酸菜鱼、地三鲜、牛肉粉丝汤（香菜）、牛奶（伊利200ml）

红烧狮子头、韭菜炒豆芽、老母鸡猪肚山药汤、蒸南瓜

粉蒸排骨、蘑菇炒青菜、番茄白菇肉圆汤、红提

虾仁炒蛋、干锅花菜、荠菜肉糜豆腐羹、蒸红薯

扬州炒饭、红烧翅根、清炒毛白菜、明目猪肝汤、红提